Światowy Dzień Pierwszej Pomocy – Twoje Działania Mogą Uratować Życie!

Każdego roku, w drugą sobotę września, obchodzimy Światowy Dzień Pierwszej Pomocy, którego celem jest promowanie umiejętności udzielania pomocy przedmedycznej oraz zwiększanie świadomości o jej kluczowym znaczeniu. W sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia, umiejętność szybkiego i prawidłowego udzielenia pierwszej pomocy może uratować ludzkie życie.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że odpowiednio szybka reakcja i udzielenie pierwszej pomocy może uratować tysiące osób rocznie. W wielu przypadkach świadkowie zdarzeń boją się podjąć działania, co wynika z braku wiedzy i pewności siebie. Warto jednak zaznaczyć, że udzielanie pierwszej pomocy nie zawsze wygląda tak samo. Szczególną uwagę należy zwrócić na różnice w postępowaniu w zależności od wieku poszkodowanego, zwłaszcza gdy mamy do czynienia z dziećmi.

Dlaczego Światowy Dzień Pierwszej Pomocy jest tak ważny?

Obchody tego dnia mają na celu przypomnienie społeczeństwu, że wypadki mogą zdarzyć się każdemu i wszędzie – w pracy, w szkole, w domu czy na ulicy. Czas reakcji oraz odpowiednie działanie świadków zdarzenia są kluczowe dla ratowania zdrowia i życia poszkodowanych. Pierwsza pomoc to umiejętność, którą powinniśmy wszyscy posiadać, niezależnie od wieku czy wykonywanego zawodu.

Dlaczego jest to tak istotne?

• W ciągu pierwszych minut po wypadku często to świadkowie są jedynymi osobami, które mogą pomóc.
• Odpowiednie działania, takie jak resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO), mogą podtrzymać życie do momentu przybycia profesjonalnych służb medycznych.

Pierwsza pomoc dla dorosłych, a dla dzieci – jakie są różnice?

Dzieci i dorośli różnią się zarówno pod względem budowy anatomicznej, jak i reakcji organizmu na urazy czy choroby. Dlatego podczas udzielania pierwszej pomocy należy dostosować swoje działania do wieku poszkodowanego. Oto kilka kluczowych różnic:

1. Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO)

Resuscytacja jest jedną z najważniejszych czynności, jakie można podjąć w przypadku nagłego zatrzymania krążenia. Jednak w zależności od tego, czy poszkodowanym jest dziecko, czy dorosły, RKO wygląda nieco inaczej.

• Dzieci: U małych dzieci zatrzymanie krążenia najczęściej wynika z problemów z oddychaniem, takich jak zadławienie. Dlatego w przypadku dzieci resuscytację zaczyna się od 5 oddechów ratunkowych. Dopiero po tym wykonuje się
  30 ucisków na 2 oddechy. Uciski powinny być płytsze – około 1/3 głębokości klatki piersiowej.
• Dorośli: U dorosłych kluczowym problemem w zatrzymaniu krążenia jest często niedostateczny dopływ krwi do serca. Dlatego u dorosłych zaleca się zaczynanie resuscytacji od uciskania klatki piersiowej. Standardowe proporcje to
  30 ucisków na 2 oddechy ratunkowe, a uciski należy wykonywać na głębokość około 5-6 cm.

2. Sposób wykonywania ucisków

U dorosłych uciski klatki piersiowej wykonuje się obiema rękami, stosując pełną siłę, aby dotrzeć do głębszych warstw klatki piersiowej.

• Dzieci (do 1 roku życia): U niemowląt uciski wykonuje się dwoma palcami, uciskając klatkę piersiową na głębokość
  ok. 4 cm.
• Dzieci (od 1 roku do 8 lat): U starszych dzieci należy używać jednej ręki do ucisków klatki piersiowej, aby nie wywołać nadmiernej siły i nie uszkodzić delikatnych tkanek.

3. Zadławienia

Zadławienie to bardzo częsta sytuacja wymagająca pierwszej pomocy, zwłaszcza u małych dzieci, które często wkładają do ust małe przedmioty.

• Dorośli: W przypadku dorosłych stosuje się technikę Heimlicha – silny ucisk na przeponę, który ma na celu wypchnięcie ciała obcego z dróg oddechowych.
• Dzieci: Dla dzieci poniżej 1 roku życia technika ta jest zbyt ryzykowna. Zamiast tego wykonuje się naprzemiennie
  5 uderzeń w plecy oraz 5 ucisków na klatkę piersiową (podobnych do tych wykonywanych podczas resuscytacji).

4. Rany i urazy

Dzieci są bardziej podatne na skaleczenia i upadki z powodu ich większej aktywności oraz mniejszej ostrożności. W przypadku dzieci należy pamiętać o tym, że:

• Skóra dziecka jest delikatniejsza, dlatego należy unikać stosowania zbyt agresywnych środków odkażających.
• W przypadku krwotoków u dzieci, nawet niewielkie rany mogą powodować stosunkowo duże straty krwi, dlatego szybkie zatamowanie krwawienia jest niezwykle istotne.

5. Szok u dzieci

Dzieci mogą znacznie szybciej popadać w stan szoku niż dorośli, dlatego ważne jest, aby szczególnie uważnie obserwować objawy, takie jak bladość, zimna skóra, przyspieszony oddech czy dezorientacja. W takich przypadkach należy natychmiast wezwać pomoc i zapewnić dziecku ciepło oraz komfort do czasu przybycia ratowników.

Podsumowanie

Światowy Dzień Pierwszej Pomocy przypomina, że każda minuta jest cenna, a każdy z nas może być bohaterem, ratując życie drugiemu człowiekowi  To doskonała okazja, aby przypomnieć sobie podstawowe zasady ratowania życia i zastanowić się nad tym, jak możemy je doskonalić. Zarówno dzieci, jak i dorośli mogą potrzebować pomocy w nagłych przypadkach, a różnice
w postępowaniu mogą decydować o ich bezpieczeństwie i zdrowiu. Każdy z nas może nauczyć się prostych technik, które
w krytycznych chwilach mogą zadecydować o życiu drugiego człowieka.

Pamiętaj: Twoje działania mogą uratować życie!